春風テレサさん🌷&トレーニング部

こんにちは。

昨日に引き続き、今日も富士市は快晴🌞です。

過ごしやすい陽気となったこの頃、ご利用者様の上着が冬仕様ではなくなってきました(笑)

先日、腹話術師の春風テレサさんにお越しいただきました✨

   

大人気!!  こうすけくんの登場~👦

腹話術を間近で見る事って、中々ないですよね!

   

毎回皆様に可愛がられるこうすけくん💑

🍀テレサさん、癒しの時間をありがとうございました🍀

 

 

さて、今日はオアシス内でのトレーニング風景を紹介させて下さい。

まず、人気のこちら!

自転車漕ぎ、エアロバイクです。

   

好きな場所で出来るので、このように外を眺めながらサイクリング気分♪

簡単に心地よい汗をかく事ができますよ。

ですが立派な有酸素運動。 足腰の健康維持、心肺機能も高まるそうです。

実際にエアロバイクがお気に入りのご利用者様によると、

「繰り返しやるうちに、息切れがしにくくなってきたよ」と嬉しいお言葉😢

   信頼性の高い口コミですね!!

次にこちら!

ブルブルマシーン!

   

乗るだけで体幹を鍛える事ができ、血行促進効果がある様です。

揺れが気持ち良いとの事(^^)

「ダイエット効果はあるかい!?」

と、聞かれてしまいました…………

   はい!!あると信じましょう😳!!!

 

この様にオアシスでは、1人ひとりに寄り添ったトレーニングをおすすめしております。

オアシストレーニング部で、一緒に運動してみませんか❓

皆様のご希望に添えるようにしていきたいです。

 

 

 

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